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神奇的曼陀羅:心靈舒壓彩繪書【單書版】(3版)

神奇的曼陀羅:心靈舒壓彩繪書【單書版】(3版)

亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎(COVR)年度最佳自我提升書 曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」,引申作「以圓形代表宇宙;以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自...more

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瑜伽解剖書:解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版)

瑜伽解剖書:解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版)

集結無數高手修習心得的超級增訂! 全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書,耗費5年時間撗大增訂64頁新增內容+全面改寫更多瑜伽概念的醫學解釋更安全的身體療癒更有效的練習障礙克服 2007年《瑜伽解...more

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「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色!

「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色!

  • Yuki,采實文化,出版日期:2015/05/28

第一本「內臟運動」專業按摩書 擁有「奇蹟功效」的原創排毒美容術! 心、肝、脾、肺、腎「神奇氣內臟」自我按摩, 讓你達到美肌、消便秘、好眠、減肥….七大功效! 每天按摩30秒,...more

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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法

1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法

使用本書的戒菸率高達90%! 「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事,推薦這本書!推薦前最好自己先閱讀一遍,用吸菸者的角度來思考。」 -輕鬆戒菸法創辦人 亞倫.卡爾 在英國被評為戒菸最有...more

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疼痛對應療法【修訂版】

疼痛對應療法【修訂版】

  • 方幸賓,晨星,出版日期:2014/05/12

手痛醫腳,腳痛醫手,只要按壓疼痛對應點,立即見效! 人體各部位受撞擊或扭傷時,必然會有微血管破裂的情形發生,氣血循環便開始受阻,形成瘀血腫痛的症狀,此時若貿然推拿是相當不智的行為,...more

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原來,我還可以這樣活

原來,我還可以這樣活

  • 魏鼎,知青頻道,出版日期:2014/08/29

何謂辟穀:辟穀是道士用來修身的一種方法,通常在辟穀期間,不吃用火烹制的食物,只喝水和吃一些天然的食物,如桑椹,黃精等。另外,在許多其他的宗教中也存在相似的修身方法,比如藏傳佛教。 英...more

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萬病從根治:祛濕、清熱、化寒,老毛病不來煩

萬病從根治:祛濕、清熱、化寒,老毛病不來煩

繼劉力紅之後,最受矚目傳奇中醫,引爆大眾對中醫討論熱情!一件生活故事揭示一種疾病的真相。 根治「老症頭」,先去「濕、熱、寒」! 說不明白、查不出來的疑難雜症,百分之九十九起因於體內太濕...more

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哈佛醫師養生法

哈佛醫師養生法

  • 許瑞云,平安文化,出版日期:2009/07/07

健康不能等, 第一次就要把養生方法做對! 小S現身說法,哈佛醫師治好了她多年的胃腸毛病! 你已經很努力地注意飲食、作息、運動, 為什麼身體還不能恢復健康? 答案就在「細節」裡, 唯有掌握關鍵的一...more

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