疼痛對應療法【修訂版】
- 方幸賓,晨星,出版日期:2014/05/12
手痛醫腳,腳痛醫手,只要按壓疼痛對應點,立即見效! 人體各部位受撞擊或扭傷時,必然會有微血管破裂的情形發生,氣血循環便開始受阻,形成瘀血腫痛的症狀,此時若貿然推拿是相當不智的行為,...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
身體平衡,就有好情緒!走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,最徹底的身心健康方案
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2013/07/05
為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是一種身體感覺,情緒糟,不是你的個性糟,是身體在向你發出警訊!身體要健康,心理也要排毒,《要瘦就瘦,要健康就健康...more
定價:350元- 優惠價79折 277元
1個動作,4週治好坐骨神經痛!史上最強鬆腰健骨操:脊椎權威教你免吃藥,免開刀,久坐不累,能跑又能跳!
- 田村睦弘,黑田惠美子,蘋果屋,出版日期:2014/03/21
免吃藥、免開刀、免找控八控控, 1個動作改變姿勢,28天還你一身輕鬆! 坐不住,都是因為「腰椎」出問題! 據統計,80%的成年人都有「坐骨神經痛」的症狀, 30歲腰痛、40歲腳...more
定價:280元- 優惠價199元
六十而健
- 滿尾正,天下雜誌,出版日期:2015/01/07
過了六十歲,總覺得精神不振、容易疲累……, 可是,還是希望長命百歲,永保青春! 六十歲的身體,到底出了什麼狀況? 不論男女,一到了六十歲,體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
史上最完整專屬女人營養學:抗老化、減肥瘦身、月經順暢、助孕、豐胸、抗癌防癌,創造體內加倍驚人?營養力!
- 李馥,曹麗燕,和平國際,出版日期:2014/11/01
史上第一本專屬女人的營養學! 已經35歲了,好孕一直還沒到? 每個月好朋友來都讓你感到痛不欲生? 年紀輕輕就常常有偏頭痛的問題? 每晚都要數羊才能入眠? 弄懂女人營養學,健康一生,再也不用找...more
定價:299元- 優惠價199元
全家老小不生病的健康瑜珈:Sujit老師親自傳授,一天10分鐘就能體內環保,練出全家好氣色!(附100分鐘DVD)!
- Sujit Kumar,哈林文化出版社,出版日期:2013/10/14
★用瑜珈解決全身痠痛、代謝與血液、美容瘦身、消化與免疫、身心問題等五大困擾! ★從頭到腳,從內到外,不花錢也能體內環保,輕鬆練出全家人的自癒力! 現代人生活步調快速,加上方便的...more
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找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法:1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜(附睡眠瑜珈語音光碟)
- 康烈旭,日日幸福,出版日期:2015/03/04
一本專為台灣讀者量身打造, 結合瑜珈體位法、呼吸法與飲食療法的自我療癒全書! 來自印度的Nilesh老師,擁有非比尋常的瑜珈歷程,教學經驗豐富, 七歲就開始學習瑜珈,並在瑜珈醫院任職多年...more
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囤積解密:用愛減量,告別雜亂人生
- Phyllis,方智,出版日期:2015/04/27
★東西只進不出、捨不得丟,是一種病。每25人,就有一人是囤積症患者。 ★華文界第一本深入探討囤積症的專書 收集成癮、戀物成癖、塞爆全家,還樂此不疲…… 你身邊也有這樣的人嗎? ...more
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