法國清新舒壓著色畫50:療癒曼陀羅【附贈8色閃光筆】
- 伊莎貝爾.熱志-梅納,紀絲蘭.史朵哈,克萊兒.摩荷爾-法帝歐,橡樹林,出版日期:2014/07/19
思緒亂得像糨糊、有話說不出口、用文字難以表達、壓力無處宣洩,那就拿起畫筆來著色吧! 腦袋放空,握著筆,一個顏色換過一個顏色,讓豐富色彩療癒你的心靈。 下筆的剎那,心就安靜了! * 精選5...more
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松浦彌太郎的100個基本
- 松浦彌太郎,悅知文化,出版日期:2013/05/31
《100個基本》是漫長人生旅途中必備的指引地圖。反覆多看個幾遍,讓它成為你的護身符。《100個基本》需要每天不斷地更新修正,這樣才能讓這份人生地圖更加貼近自身。《100個基本》的目的並不在於逐一完成...more
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表白:那些說不出口的話
- Dorothy,時報出版,出版日期:2015/02/02
65萬人感動推薦! 有些話,如果能夠早點說出口, 結局會不會有些不一樣? ★精緻盒套包裝,隨書附萬用表白頁和獨家版Dorothy繪製明信片4款★ 對家人、朋友、情人、自己,我們也許都有一句說不...more
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不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接納每一個不完美的自己
- 傑夫.福斯特,木馬文化,出版日期:2014/08/27
★獲英國亞馬遜書店四顆星半★高度評價 作者獲《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物 放下「他人能使自己完整」的期待, 想要變得更好,就是認真面對最糟的部分,並發自內心接納...more
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你比自己想的更完美:放下焦慮、擺脫困擾,懂得善待自己的7個步驟
- 伊麗莎白.隆巴多,商周出版,出版日期:2014/12/11
亞馬遜網路書店★★★★★五星完美推薦! 不是將就不夠好的自己, 而是用更自在的方式達成心目中最完美的樣子── 一本最能帶來幸福的完美禮物! ◆你是否經常面臨以下狀況…… ...more
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青春,一場腦內旋風:「第七感練習」,迎向機會與挑戰!
- 丹尼爾‧席格,大好書屋,出版日期:2015/06/03
★亞馬遜暢銷書青少年心理學No.1/大腦科學No.2 ‧榮登《紐約時報》暢銷排行榜! ‧美國Amazon網路書店讀者5顆星熱烈好評! ‧國內外名人佳評如潮!《EQ》作者丹尼爾‧高曼好評推薦! 「讓...more
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正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二十年經典增訂版)
- 喬.卡巴金,野人,出版日期:2013/10/23
●1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版,全新上市● ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、...more
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放下的祕密
- 蓋‧芬利,新星球,出版日期:2015/04/30
暢銷全美,讓人生從危機到轉機的經典之作 學會放下,是一個愛的舉動, 宇宙間沒有任何事物,能阻止你放下一切,重新開始! 要放下某件事物,並不需要具備什麼力量, 你真正需要的只是...more
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