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1週跳3天，2週瘦1圈！驚人的燃脂跳繩減肥操：1個動作，腰腹臀腿全瘦到，跳出瘦子體質，從此不復胖！(獨家附贈！30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)

• 呂紹達，蘋果屋，出版日期：2015/02/06

注意！超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！ 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！ 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上...more

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治百病，就靠體溫！連癌症都是！

• 石原結實，野人，出版日期：2014/06/25

★日本暢銷百萬冊，十年長銷不墜★ ★７天就能見效的簡易溫熱療法！★ 解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛， 改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症！共35種常見病症 體溫，決定你的...more

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抗癌就像減肥

• 顏榮郎，天下雜誌，出版日期：2013/09/05

抗癌的仙丹妙藥，就在生活週遭。做對幾件事，打造不發炎的體質，就能同時抗癌、減肥、抗老，拿回生命主導權。 抗癌新思維：抗發炎，啟動身體自癒力顏榮郎醫師出身主流治癌體系，...more

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酒療：防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統，你想像不到的養生良方，喝對酒不生病！

• 党毅,陳虎彪，時報出版，出版日期：2015/04/20

研究發現，每周飲酒1～3次者罹患心血管疾病的比例，比不喝酒者少44%！ 少飲有節，掌握宜忌，喝對了，酒就是養生良方！ 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼？如何喝？何時喝？...more

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日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品，健康長壽活到100歲

• 白澤卓二/著、金丸繪里加/食譜監修，世茂，出版日期：2013/05/30

十年來著作超過100本最受日本人喜愛、知名度最高的抗老權威 能否遠離病痛活到100歲，取決於您的「飲食習慣」！人生70才開始，想在「老後人生」擁有良好生活品質，避免長期臥床，保持...more

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醫問：中醫治病的12條思路

• 余浩、鄭黎，橡實文化，出版日期：2013/04/02

一張圖，學會內視自己的身體！ 學中醫不難，關鍵在於平衡！作者余浩以一個醫病指南針，釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係，讓你掌握五臟六腑變化的關鍵點，找出疾病的源頭。一...more

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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！

• 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13

成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說： 有效的「瘦身飲食法」， 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」， 而且一瘦就是一輩子！ 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎？ □拒絕「米飯」、...more

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吃出高中生的新陳代謝：關鍵1招，絕對窈‧窕‧瘦

• 林佳靜/營養師,何錦雲/撰文，寶瓶文化，出版日期：2013/10/15

正確飲食，可以重設青春基因，燃脂增肌，回到高中生的新陳代謝與窈窕！ 不挨餓，自然瘦！ 林佳靜營養師「健康管理課程」，減肥達陣率100%！ 減肥超強新觀念── 原則：吃對飲食...more

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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！

• 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13

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最完整的寶寶斷乳飲食宜忌，一本就受用！：提高免疫力x預防便祕x補充營養素x增進食慾，全方位的寶寶飲食指南

• ，漢宇，出版日期：2014/05/01

免緊張！準爸媽必備的第一本寶寶飲食指南書 自製超營養又美味的副食品 讓寶寶頭腦壯壯，聰明又健康！ ★針對寶寶各階段適合吃的48種食材，做最詳細的飲食宜忌分析！ ★一日兩餐的示範食譜，讓...more

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神奇的肝膽排石法

• 安德烈莫瑞茲，原水，出版日期：2010/03/19

別等到有肝膽疾病才看！ 這是你能為自己健康所做的，最重要且最棒的一件事！ 最詳盡的肝膽淨化聖經 ◎全球銷售超過100萬冊，風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國。 ◎網友口碑轉載《癌症不是病》...more

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幻覺

• 奧立佛‧薩克斯，天下文化，出版日期：2014/07/22

神經醫學作家奧利佛．薩克斯 繼《火星上的人類學家》、《錯把太太當帽子的人》、《睡人》、 《腦袋裝了二○○○齣歌劇的人》、《看得見的盲人》之後的最新力作 你曾經看到不存在的東西嗎？ 你曾...more

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神奇洋蔥冰塊?自癒料理奇蹟：每天2顆洋蔥冰塊入菜，自癒效果連醫生都稱讚！

• 村上祥子/著,周東寬/監修，大樹林，出版日期：2014/05/16

日本暢銷人氣營養師作家村上祥子，累積銷售突破5,700,000冊！ 在蔬果食療方面，洋蔥被喻為蔬菜界的皇后！ 對糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、預防癌症的自癒效果都是NO.1 村上祥子自創「神奇洋蔥冰塊」成...more

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救救正常人：失控的精神醫學

• 艾倫．法蘭西斯，左岸文化，出版日期：2015/05/06

每個人有各樣的生活經驗，有各種情緒起伏：壓力、失望、傷痛、挫折。這些都是作為人類會陷入的低潮狀態，不應被當作精神疾病。 但是，今日數百萬人整天擔心自己生病，也被診斷出精神疾病，還接受...more

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1個動作，4週治好坐骨神經痛！史上最強鬆腰健骨操：脊椎權威教你免吃藥，免開刀，久坐不累，能跑又能跳！

• 田村睦弘,黑田惠美子，蘋果屋，出版日期：2014/03/21

免吃藥、免開刀、免找控八控控， 1個動作改變姿勢，28天還你一身輕鬆！ 坐不住，都是因為「腰椎」出問題！ 據統計，80%的成年人都有「坐骨神經痛」的症狀， 30歲腰痛、40歲腳...more

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讀黃帝內經 學煲養生粥

• 丁兆平，遠足文化，出版日期：2012/05/16

養生與美味，中醫與食療，透過各式粥品一次獲得 以前粥類代表著清苦的精神，是貧窮的象徵；但現在已變成日常生活中經常食用的菜色，舉凡廣東粥、皮蛋瘦肉粥等，但你是否知道吃粥也可以達到養生和食療...more

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典藏寶貝的美好生活：記錄孩子0-3歲最珍貴的成長回憶

• 陳艾竹，樂媽咪，出版日期：2015/05/06

一本新手媽咪與新生兒共享的禮物書！ 為寶寶收藏三年滿滿的愛與祝福！ 記錄寶寶出生至三歲，1095天幸福生活點滴！ ★處處貼心的設計： ＊寶寶小檔案＋出生照片、手腳印、住院手環、臍帶＋許許多多...more

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90%的醫生都誤解癌症：向癌症存活者學習癌症治療的方法

• 岡本裕，台灣廣廈，出版日期：2011/03/10

只要願意改變，癌症就會痊癒！「已經無法醫治」是一種誤解！醫生放棄你，你就拋棄他！《90%的病自己會好》作者岡本裕又一救世之作 日本惡性腫瘤專家岡本裕醫生在日本的正統醫療體系行醫數年後，深切感...more

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吃對全食物(上)(下)套書

• 陳月卿，天下文化，出版日期：2015/03/31

從土地長出的真食物，是大自然的恩賜 富含營養的好食物，是維護健康的關鍵 選擇吃全食物，是人類最聰明的飲食方式 純天然˙全營養˙極簡單˙超美味 專為新手媽媽、忙碌的職業婦女、愛自己的單身...more

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韓流7日排毒瑜伽操：10分鐘瘦全身，達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果！

• 郭智惠，野人，出版日期：2015/02/16

一天10分鐘瘦全身，達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果！ 肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善！ 頂尖瑜伽老師親身實證， 產後靠排毒瑜伽操，速瘦17公斤，恢復產...more

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